1、选杯
泡玫瑰花茶的茶具比较讲究，一般是选用陶器或者瓷器的茶具，如果是高品质花茶的话，为了更好的观赏艺术价值，可选用透明的玻璃杯，冲泡的水主要以纯净水或者矿泉水为主，这样冲泡后的口感会更好。
2、泡茶
用茶匙取适量的玫瑰花茶放在茶具中，在里面倒入刚煮沸的开水，让其焖泡30秒后倒掉茶汤，以去除表面的灰尘和杂质，再重新倒入85～90度的水，如果加入蜂蜜的话，可以等水凉了再加，以免破坏蜂蜜的营养成分。
3、品饮
大概焖泡1～2分钟后就可以打开茶盖，此时可以闻到缓缓上升的香气，可以沿着香气进行深呼吸，以感受带来的愉悦感受，再沿着杯口小口喝入，但不要很快的咽下去，应稍作停留一会，之后可连续冲泡3～4次左右。
1、温杯，将烧开的沸水直接倒入玻璃杯中烫洗，提高茶杯的温度；
2、投茶，往杯底投入5-8朵干玫瑰花，之后再烧一壶纯净水，放在一旁备用；
3、冲泡，等水温下降至80℃时，高冲入玻璃杯中，使玫瑰花充分翻滚，最后浸泡3-4分钟出汤饮用。
煮茶壶中注入七分满的水，烧热后加入适量花茶煮制一分钟左右，待花瓣舒展，茶叶翻滚汤色转浓即可，这种方法茶香味最浓，茶叶的内质释放的最快最彻底，但口感苦涩感会重一些。。
泡玫瑰花茶3到4片就可以了，泡花茶的时候不要使用沸腾的水，大约使用80度左右的水就可以了，经常喝玫瑰花茶，有一定的美容和养颜的作用的。